Vitamin B6

Vitamin B6, auch als Pyridoxin bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine Vielzahl von wichtigen Funktionen im Körper erfüllt, wie zum Beispiel beim Eiweissstoffwechsel, bei der Hämoglobinbildung, ist vor allem auch für unsere Stimmung und Schlaf verantwortlich und vieles mehr. 

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